一、选择非全日制研究生的原因
随着社会经济的不断发展，很多人选择继续深造来提高自己的专业素质和职业能力，成为更有竞争力的人才。而非全日制研究生是一种比较适合有工作和生活压力的学生进行学习的方式，由于具有较大的时间灵活性和学习强度较小的特点，因此受到越来越多的人的青睐。
二、非全日制研究生所需的学习时间
非全日制研究生的时间安排比较自由灵活，部分重点院校一周只需要来校2-3次，但普遍需要每周至少20个小时的学习时间，以保证学习的进展。研究生期间，需要完成的任务较多，如学术论文、实验、社会实践等等，因此需要充分利用好自己的时间，做到时间管理合理，确保学习任务的有序推进。
三、管理好学习和工作之间的关系
非全日制研究生需要在工作和学习之间做好合理的分配，不能因学习影响自己的工作，更不能因工作耽误学习。在学习和工作时间之间，可以有选择地让工作适当地稍微“让一步”，让学习得到更多的时间和精力，此外，还要在日常生活中“节约时间”，善于利用碎片时间进行学习，如上下班途中的地铁上、火车上、公交上；工作中的休息时间；吃饭时间等等。
四、注意研究生期间的学习活动
在研究生期间，需要参加各种学术和实践活动，以丰富自己的知识，锻炼自己的科研实践能力。应该注重与导师和研究生同学之间的交流，多参加研讨会、学术论文报告会、实验室讨论等学术活动，加强自身的专业素养。此外，还可以参加一些社会实践活动，如社会调查、教学实践、冬夏令营等等，以拓宽自己的视野，提高实践能力，锻炼自己的社交能力。
五、办理毕业证和学位证
非全日制研究生在毕业时需要办理毕业证和学位证等相关证书，申请毕业证和学位证时需要准备完好必需的材料，并在规定的申请时间内提交材料，严格按照学校的要求进行操作，确保资料真实可信，避免出现瑕疵和漏洞。
六、总结
作为非全日制研究生，学习和生活的压力较大，需要有一定的自觉性和自控力，通过合理的时间安排、工作和学习的适当平衡，以及参加学术和实践活动等形式，不断激发自己的学习兴趣，提高自己的专业素质和实践能力，为毕业后拥有更好的职业前景奠定坚实的基础。